Sporten tijdens werktijd bij Wouter Witzel BV
Sinds begin februari is een groep van zo’n 100 collega’s fanatiek aan het sporten. Twee keer per week doen zij, onder begeleiding van een instructeur, oefeningen ter versterking van de…
Burn-out ook na 20 jaar nog onderschat
‘Werkgevers moeten nu echt iets gaan doen’ Ruim een miljoen Nederlanders zit in de gevarenzone richting een burn-out. Heftig voor de werknemer, pittig en prijzig voor de werkgever. Een medewerker…
‘Beloon jezelf als je gezond bezig bent’
Gezonder leven? Volgens hersenprofessor Victor Lamme begint het bij het brein. Zijn conclusie: overwogen keuzes en goede voornemens werken niet, want het brein is altijd gericht op de korte termijn,…
Wat zijn jouw goede voornemens als ondernemer voor 2017?
Harder werken, slimmer werken, of meer sporten en meer tijd voor jezelf? Vaak komen we aan dat laatste niet toe. Jammer, want juist bewust tijd maken voor lichaam en geest,…
Vijf tips om vitaliteit in uw organisatie te krijgen
Leiderschap is een thema van alle tijden. Het boeit en ieder mens in de organisatie heeft er mee te maken, als leider of medewerker. In welke hoedanigheid dan ook het…